تعتبر السبانخ من محاصيل العائله الرمراميه وتزرع للإستھلاك الورقى وأوراقھا غنية بالفيتامينات
والمواد المعدني
إعداد الأرض للزراعه
تحرث الأرض وتزحف مع وضع السماد البلدى وتقسم الى أحواض 2×3 أو 3×3 أما فى الأراضي الثقيله فتخطط بمعدل 12 خط في القصبتين